〜40代から始める、人生を変えるエネルギーとの付き合い方〜
こんにちは、開運住まいアドバイザーの中原はるゆきです。
今日は、よく耳にするけど、実はよくわかっていない…という方も多い
「波動」について、少し深く、そしてスピリチュアルだけでなく科学の視点も交えてお話ししていきたいと思います。
特に、40代を過ぎると心や体の変化を感じやすくなりますよね。
「昔はもっと元気だったのに…」
「なぜか最近、気力が湧かない…」
「人間関係で疲れることが増えた…」
そんな時にこそ、この“波動”というキーワードが、あなたの人生に光を当ててくれるかもしれません。
1. 「波動」って、そもそも何？
「波動が高い人」「波動を上げる方法」など、
スピリチュアルな世界ではおなじみの言葉ですが…
一方で、「波動って結局、何なの？」という疑問を持つ方も多いと思います。
▼ 科学的に言えば…
波動とは、「エネルギーの振動」のこと。
たとえば、音も光も、私たちの目に見えない電磁波も、すべて波として伝わります。
つまり、この世界は“波”でできているとも言えるんです。
あなたの声も、音波という“波”ですし、
スマホの電波も“波動”の一種です。
そして――人間の「感情」や「思考」も、実は波動として計測できると言われています。
▼ スピリチュアル的に言えば…
スピリチュアルの世界では、波動とは「魂の振動数」とも言われます。
波動が高い状態とは、
ポジティブな思考 心が穏やかで愛にあふれている 健康でエネルギーが満ちている
という状態を指します。
反対に、波動が低い状態とは、
イライラ・不安・焦りが多い ネガティブな感情に支配されている 体も心も重だるい
こんな状態のこと。
つまり、波動はあなたの「今の状態」を反映するバロメーターとも言えるのです。
2. なぜ40代から「波動」が大切になるのか？
20〜30代は、体力や気力で無理が効く年代。
でも40代からは、そうはいきません。
疲れが取れにくい 人間関係の変化（親の介護・子どもの進路） 更年期の不調 自分の生き方に迷いが出る
そんな“人生の折り返し”で訪れる変化は、
実は波動が乱れやすいタイミングなんです。
さらに、40代以降は**「本来の自分に戻る」ための大切な時期**でもあります。
だからこそ、外側の情報に振り回されず、
自分の内側の波動＝心と体のバランスを整えることが大切になります。
3. 波動の高い人・低い人の違いって？
ここで、波動が高い人と低い人の特徴を比べてみましょう。
あなたはいま、どちらの状態に近いでしょうか？
4. 科学で証明されつつある「波動の力」
波動という言葉は、これまで“スピリチュアル用語”として語られることが多かったのですが、
実は、近年の量子物理学や周波数療法の分野では、科学的にその力が解明されつつあります。
■ 水の結晶実験
※江本勝氏の研究実験より
水に「ありがとう」「愛してる」と語りかけると、美しい結晶に。
「バカ」「死ね」と語りかけると、ぐちゃぐちゃな結晶に。
これは、言葉（音）＝波動が水に影響を与えたとする実験です。
人間の体の70%は水。つまり、言葉や感情の波動は、私たちの細胞にも影響を与えている可能性があるのです。
■ 周波数療法
海外では、周波数（Hz）を用いて身体の不調を整える治療も研究され始めています。
たとえば：
528Hz：DNAを修復するとされる愛の周波数 432Hz：自然界に調和した癒しの波動
実際、これらの音を聞くと「なぜか落ち着く」「眠りやすくなる」と感じる人も多いです。
5. 私たちの「波動」を整える方法
では、具体的にどうすれば「波動を高く保つ」ことができるのでしょうか？
波動は意識的に整えることができます。
簡単に取り入れられる実践法をご紹介します：
1. 環境を整える
→ 空間の波動は、そこにいる人の状態に大きく影響します。
部屋を片づける 自然音やヒーリング音楽を流す 風通し・換気をよくする
2. 言葉を整える
→ 言葉には「音」と「意図」が含まれています。
ポジティブな言葉を意識する 感謝の言葉を習慣にする
3. 食を整える
→ 食べ物も波動を持っています。
加工食品を減らし、自然に近いものを選ぶ 「いただきます」「ごちそうさま」で波動を調和させる
4. 思考・感情を整える
→ 感情は波動そのもの。
瞑想や深呼吸で内面を静かに保つ 嫌な感情は溜め込まず、意識的に手放す。
6.波動が変わると、現実も変わる
「波動が変わると、引き寄せる現実も変わる」
これは多くのスピリチュアル実践者が口を揃えて言う言葉です。
あなたの波動が変わることで：
出会う人が変わる チャンスやご縁が舞い込む 健康状態や運気も好転する
これは単なる偶然ではなく、あなたの出す“周波数”が現実を引き寄せているという仕組みが働いているのです。
おわりに
スピリチュアルも科学も、行き着くところは「すべてはエネルギーである」という理解です。
「波動」を意識し、自分の内と外のエネルギーを整えることで、人生は自然と好転していきます。
あなた自身の波動を高め、心地よい世界を創っていきましょう🌿✨
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