引き寄せ

自分の思考を変える事によって、行動が変わっていきます。 この瞑想であなたの人生を変えていきましょう。 やり方 1.目を閉じて自分の夢、願いを想像する。 2.叶った時の嬉しさをイメージする。 ...

知らないうちに、周りに左右されている事ないでしょうか。 それは自分が、したい事ですか、本当に選択してきたものでしょうか。 実際、実践してる方法をご紹介します。 やり方 1.目を閉じて、落ち着く場所に...

寝る前の行動が睡眠の質や自分自身のあり方の影響があります。 今回は、私がしている寝る前にする事。 ノートにある事をするだけで、人生が楽になる、幸福感が増す方法をお伝えします。 書く前にする事 ●30...