スピリチュアル あなたの「なんとなく気になる」が、運気が変わるサインかもしれません。
最近、こんなふうに感じることはありませんか？
家にいてもなんとなく落ち着かない 気づけばため息が増えている 前よりも疲れやすくなった気がする なんだか「流れ」が悪いような気がする…
もし当てはまるものがひとつでもあれば...
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引き寄せ お金が逃げる!? 水回りの盲点｜金運を守る洗面所の浄化術
今日は、あなたの「金運」に大きな影響を与える水回りの盲点についてお話しします。
特にこの5月。
湿気が増え始めるこの時期、実は運気の中でも金運が“落とし穴”にハマりやすいタイミングなのです。
■ 洗面所＝お金の気...
瞑想 手放す力パート2
前回の記事では
瞑想をメインとしてご紹介しました。
今回は自分自身が独自に実践している『手放す力』をご紹介していきます。
毎朝、実践してる10
1.慈悲の瞑想
2.ありがとう言葉
3.4...
自律神経 自律訓練法
瞑想する前、仕事など緊張する前にオススメ。
寝る前にもいいです。
そんな『自律訓練法』をご紹介。
やり方
1.リラックスして目は軽く閉じるか、一点を見つめる。
2.呼吸を感じる
3.呼吸...
自律神経 誰でも実践できる！効果あり！？自律神経訓練法！
隙間時間など何処でもできる『自律神経訓練法』をご紹介します。
やり方
1.ゆっくり呼吸をする。
2.呼吸をする度に首、肩、筋肉が緩んでいくのをイメージする。
3.リラックスしたら、軽く目を閉じる。
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